蝸牛減肥健身app是一款專業(yè)的健身運(yùn)動(dòng)app。蝸牛減肥健身app可以根據(jù)用戶自身?xiàng)l件設(shè)定合理的減肥健身目標(biāo)，無需少吃，合理搭配簡單運(yùn)動(dòng)，讓用戶擁有完美身材；蝸牛減肥健身app會(huì)根據(jù)你的減肥數(shù)據(jù)顯示每天的食用量；蝸牛減肥健身app量身定制日常飲食，讓用戶健康減肥；還有運(yùn)動(dòng)員的免費(fèi)教學(xué)視頻。快來和運(yùn)動(dòng)員一起鍛煉吧~

蝸牛減肥健身簡介

1.用戶每日運(yùn)動(dòng)后及時(shí)填寫身體狀況反饋，系統(tǒng)會(huì)根據(jù)個(gè)人反饋及時(shí)調(diào)整健身計(jì)劃；

2、專業(yè)的配套視頻，給你一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范，以及堅(jiān)持下去的動(dòng)力，讓你練出自己的身材；

3.許多健身專家和業(yè)內(nèi)專家根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)設(shè)計(jì)了適合不同人群的鍛煉方案；

4.根據(jù)您的不同體質(zhì)、用戶場(chǎng)景、健身目的以及有無器械，創(chuàng)建自己的健身計(jì)劃；

蝸牛減肥健身亮點(diǎn)

減肥和健身、運(yùn)動(dòng)和減脂、健康飲食和營養(yǎng)管理。為不同人群提供健康計(jì)劃和多種健身訓(xùn)練供您選擇。

記錄一日三餐即可獲得營養(yǎng)建議，各種營養(yǎng)素的攝入比例一目了然。

減肥，健身，增肌，在不同的時(shí)間塑形，有不同的飲食計(jì)劃，所以你不用擔(dān)心怎么吃。

體重、卡路里、身體質(zhì)量指數(shù)、三餐記錄等重要數(shù)據(jù)為您長期保存，隨時(shí)可查詢，安全放心。

鍛煉身體各個(gè)部位，配合各種難度的教學(xué)視頻隨時(shí)免費(fèi)學(xué)習(xí)。

海量食物銀行，精確檢查卡路里，并查看每種食物的碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪。

蝸牛減肥健身功能

1、體重、卡路里、身體質(zhì)量指數(shù)、三餐記錄等各種重要數(shù)據(jù)為您長期保存，可隨時(shí)查詢，安全放心。

2、鍛煉身體各個(gè)部位，各種高難度教學(xué)視頻隨時(shí)免費(fèi)學(xué)習(xí)。

3、記錄一日三餐，可以獲得營養(yǎng)建議，并且各種營養(yǎng)素的攝入比例一目了然。

4、減肥、健身、增肌、塑形不同時(shí)期，不同的飲食計(jì)劃，不再為怎么吃而煩惱。

5、大量食物銀行，準(zhǔn)確檢查熱量，并查看每種食物的碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪。