自我管理軟件

番茄盒子是一個免費的自我管理軟件，包含目標管理、番茄時鐘、上網控制、時間記錄、總結反思。

它的番茄鐘功能基于pomodoro技術，可以靈活設置每個番茄鐘的時間，定制背景聲音。為了方便你看到當前工作學習的進度，可以顯示在桌面右下角的通知區。而且它的統計功能非常強大，可以按天、周、月、年甚至時間段統計你的工作時間。

如果你在電腦上工作的時候不能控制自己去自己喜歡的網站，結果耽誤了工作，那么你可能就需要“在線控制”功能了。在該功能中，可以輸入那些網站的名稱、禁止時間范圍、暫停和獎勵(結合番茄鐘)等。當你輸入后打開那些網站，它會立即關閉網站并彈出提示。此外，它還可以設置“強監控”，也就是說，在設定的調整時間之前，你不能修改設置或者關閉卸載軟件。

有時候在電腦上不知道一天工作結束做了什么，也不知道每天的工作總結從何說起。然后你可以試試“時間記錄”功能，它可以記錄你在電腦上的所有活動，比如你訪問了哪些網站，使用了哪些軟件等等。另外，它可以自動截圖，默認每分鐘保存一次你的桌面截圖。通過這些記錄和截圖，你絕對可以回顧一天的工作，你從現在開始總結自己的工作也是小菜一碟。

總之番茄盒子是一個強大的自我管理軟件。如果每天堅持使用，一定會幫助你提高工作學習效率，讓你在成長的道路上走得更快、更穩、更久。