A: 是的，大多數綠色蔬菜都含有豐富的營養成分，有助于維持身體健康，但不同種類的蔬菜營養成分有所不同，可以多樣化選擇。

參考文獻

1. 農業部. (2022). 《中國食用植物研究報告》.

2. 保健協會. (2023). 《健康飲食指南》.

3. 食品營養學雜志. (2021). 《食物中的營養成分與健康效益的研究》.

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